 |
Nastolatki
Problemy nastolatek
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
olunia
Gość
|
 Wysłany: Sob 11:23, 18 Sie 2007 Temat postu: jak zzucic zbedne kg?? |
|
|
siemka!
mam pewien problem.  mam lekki brzuszek i nie mam pojecia jak sie go pozbyc
znacie moze jakies 'diety cud', ktore pomogly by mi zzucic zbedne kilogramki? ;P jesli tak, to prosze- piszcie!!!
pozdrofka 
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Gość
|
| Wysłany: Śro 12:57, 22 Sie 2007 Temat postu: Re: jak zzucic zbedne kg?? |
|
|
| oluni napisał: | siemka!
mam pewien problem. mam lekki brzuszek i nie mam pojecia jak sie go pozbyc
znacie moze jakies 'diety cud', ktore pomogly by mi zzucic zbedne kilogramki? ;P jesli tak, to prosze- piszcie!!!
pozdrofka |
Diety "cud" typu 5 kilo w 3 dni wcale nie sa jakies super. Najlepiej ogranicz słodycze. Staraj sie jesc malo ziemniakow frytek hamburgerow itp. Oprocz tego jedz wszystko co ci smakuje i nie głodz sie. Ale to nie wszystko. Pamietaj o codziennych cwiczeniach np. brzuszkach przysiadach. A gdy juz osiagniesz wymazony efekt to aby utrzymac ta wage mozesz zapisac sie np. na basen, siatkowke albo cos w tym stylu. A w szkole nie obiaj sie na WF-ie;-)
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
12-latka;)
Gość
|
| Wysłany: Nie 12:08, 02 Wrz 2007 Temat postu: |
|
|
tez mam z tym problem ale radze wam nie odchudzac sie według własnych diet bo przez takie odchudzanie mozna miec niedobory bialka itp.
najlepiej idzcie z tym do lekarza
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
